Jak sensownie spędzać czas razem

Masz czasem wrażenie, że Twój chłopak Cię ignoruje albo nie spędza z Tobą wystarczająco dużo czasu? Przebywasz z nim wspólnie w jednym mieszkaniu czy pokoju, ale każde z was robi co innego? Dzielisz z nim swój czas, ale tak naprawdę nie spędzacie go razem. W tym tekście dowiesz się jak zacząć spędzać z partnerem więcej wartościowego czasu. Jak to zrobić, by być bliżej siebie w związku, stworzyć i umacniać wyjątkową relację.

Czym jest wartościowy czas razem?

A własciwie czym nie jest? Spędzanie czasu razem, który będzie dla was wartościowy, jest bardzo istotny. Nie chodzi o przebywanie w jednym pokoju, kiedy każdy z was zajęty jest swoimi sprawami. Gdy Ty skrolujesz Social Media, piszesz ze znajomymi, a on w tym czasie obok gra na komputerze, to nie spędzacie w tym momencie czasu razem. A przynajmniej niezbyt wartościowego czasu. Wartościowy czas to taki, który poświęcacie tylko sobie i swojej relacji. To czas, kiedy możecie naprawdę poznać siebie nawzajem i zbliżyć się do siebie.

Nogi przy baseine

Co może być wartościowym spędzaniem czasu razem? Poniżej wypisałam kilka przykładów, które praktykuje razem z mężem.

  • Wspólny spacer.
  • Rozmowa, dyskutowanie o tym, jak się czujecie.
  • Dzielenie się tym, co chcielibyście zrobić.
  • Gry planszowe lub komputerowe (wspólne).
  • Odpoczywanie razem na łóżku/kanapie.
  • Przygotowywanie razem obiadu.
  • Sadzenie roślin z partnerem_ką.
  • Słuchanie muzyki i tańczenie, albo chociaż robienie przy tym dziwnych wygibasów razem.
  • Wygłupianie się razem (udawanie, że chcesz mu np. Ugryźć ucho, nos itp.)
  • Bitwa na łaskotki / poduszki.
  • Spontaniczne przytulenie.
  • Wspólna wycieczka rowerowa.
  • Wypad nad jezioro niedaleko.
  • Posiedzenie razem w parku.
  • Spacer po okolicy, w której mieszkacie.
  • Wspólne wyjście na ulubione jedzenie (np. Na lody czy kawę i ciasto)
  • Wyjście do kina.
  • Zabranie drugiej osoby na randkę.
  • Wyjście na koncert czy do teatru.

Magia małych rzeczy

Zauważ, że nie są to skomplikowane czy bardzo wymagające rzeczy. To mogą być proste czynności. Chodzi o to, byście podczas robienia tego zbliżyli się do siebie. Małe rzeczy, które nawzajem dla siebie robicie. Wydaje się proste, ale bardzo często zdarza się o nich zapominać. Dopóki nie będą one dla was nawykowe, trzeba o nich od czasu do czasu sobie przypominać.

Metoda małych kroków

Nie załamuj się, jeżeli nie spędziliście do tej pory zbyt często czasu w wartościowy sposób. Wszystko przed wami. Wplataj do waszej codzienności czynności, które będą was do siebie zbliżać. Małymi krokami do przodu. Na początek może to być krótki spacer po okolicy. Innym razem zaproponuj wycieczkę rowerową do lasu. Daj obu wam czas. Budowanie relacji nie dzieje się w tydzień ani nawet w miesiąc czy rok. To lata poznawania się cały czas na nowo.

Przyda się w tym sporo wytrwałości i cierpliwości. Jak spędzacie czas na co dzień, definiuje, jak wygląda wasze życie dlatego to, jak będzie wyglądała wasza relacja, zależy od waszej codzienności. Zacznij pomału, niewielkimi zmianami wprowadzać coraz więcej sensownie spędzonego czasu razem.

Para grająca w piłkę nożną

Czego nauczyła nas pandemia

Ostatnia sytuacja z pandemią i przymusową kwarantanną pokazała bardzo ciekawe zjawisko. Okazało się, że niektórzy ludzie w ogóle tak naprawdę nie znali osób, z którymi założyli rodzinę. Nagle wyszły na jaw rzeczy, których nie wiedzieli o swojej żonie czy mężu. Zaczęli widzieć pewne zachowania ukryte wcześniej pod przykryciem rutyny. Pandemia pozwoliła im się zatrzymać i skupić na bliskich. Przypomnieli sobie o tym, że kiedyś robili więcej rzeczy razem, że częściej doceniali to, co każde z nich wnosi do ich relacji.

Rozmawiajcie, dyskutujcie, wymieniajcie swoje spostrzeżenia

Jeżeli doświadczyłeś podobnego uczucia to dobry znak. Wykorzystaj to, by polepszyć kontakt z żoną czy mężem. Pomyśl, co lubisz, a co Ci przeszkadza w waszej codzienności. Porozmawiajcie o tym razem. Wymieńcie swoje spostrzeżenia. Może Twój mąż czy żona ma inne zdanie na ten temat. Przedyskutujcie jakie macie pomysły na to, by na nowo się poznać. Wykorzystajcie ten czas i sytuację, w jakiej teraz jesteście.


Jak jest u Ciebie? Spędzasz wartościowy czas z mężem? Jak często robisz coś dla partnera? Jakie Ty masz pomysły na spędzenie czasu z drugą osobą? Daj znać w komentarzach. Jestem bardzo ciekawa.

Dodaj komentarz